Bien s’équiper !

Pour bien t’équiper pour faire du skate, il est essentiel de penser à la fois à la sécurité et au confort pour profiter au maximum de tes sessions tout en minimisant les risques de blessures. Voici les équipements indispensables pour bien débuter et progresser en toute sécurité :

1. Le skateboard

• Planche : Choisis une planche adaptée à ton niveau et à ton style (street, bowl, cruising). Pour les débutants, une planche de taille moyenne (entre 7,75 et 8,25 pouces de large) est souvent un bon choix.
• Trucks : Ce sont les parties métalliques sous la planche qui permettent de tourner. Leur taille doit correspondre à celle de la planche.
• Roues : Leur taille dépend de l’utilisation. Des roues plus grandes (55-60 mm) sont meilleures pour le cruising et les bowls, tandis que des roues plus petites (50-54 mm) sont plus maniables pour le street.
• Roulements : Choisis des roulements de qualité pour une meilleure glisse. La norme ABEC (qui va de 1 à 9) indique la précision, mais ce n’est pas le seul critère.

2. Équipements de protection

• Casque : C’est l’élément de protection le plus important, même pour les skateurs expérimentés. Choisis un casque spécialement conçu pour le skate (plus rond et couvrant) et assure-toi qu’il soit bien ajusté.
• Genouillères et coudières : Surtout recommandées pour les débutants ou pour ceux qui pratiquent le skate dans des bowls ou sur des rampes. Elles protègent lors des chutes sur des surfaces dures.
• Protège-poignets : Ils sont essentiels pour protéger les poignets lors de chutes, car il est naturel de poser les mains pour amortir.

3. Vêtements adaptés

• Chaussures de skate : Opte pour des chaussures spécifiques au skate avec une bonne adhérence, une semelle plate et résistante. Elles doivent également offrir un bon maintien de la cheville.
• Vêtements : Des vêtements confortables, souples et résistants aux frottements, comme un jean ou un pantalon renforcé, sont idéaux. Prends également des vêtements qui permettent une bonne liberté de mouvement.

4. Accessoires utiles

• Skate Tool : Un outil compact pour ajuster tes trucks, visser les roues ou réparer la planche. Très utile pour des ajustements rapides en session.
• Sac à dos : Un bon sac à dos avec des sangles pour transporter ta planche quand tu ne skates pas.
• Wax : Si tu fais du street, de la cire peut t’aider à glisser sur les rebords ou les barres.

Conseils supplémentaire

• Ne pas négliger les protections : Même si cela peut sembler encombrant, les protections évitent de nombreuses blessures.

Avec tout cet équipement, tu seras prêt à affronter les rampes et les trottoirs tout en minimisant les risques. Bon skate !